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白菜の麻婆炒め

たっぷり野菜がとれて、ボリューム満点!

  • 調理
    時間
    10
  • 1人分の
    カロリー
    321kcal
  • 1人分の
    塩分
    2.3g

材料(2人分)

  • 合いびき肉 150g
  • 白菜 3枚(300g)
  • にんにく(みじん切り)大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」(炒め用)大さじ1

●A

  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」(香り用)大さじ1/2
  • 水 カップ1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 白菜はザク切りにする。Aは合わせておく。
  2. フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」(大さじ1)を入れて熱し、合いびき肉、にんにく、豆板醤を入れて炒める。火が通ったら、白菜を入れてしんなりするまで炒める。
  3. Aをよく混ぜてから加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。
    ※お好みで粉山椒をかけてください。