このページの本文に移動します

たこアボカド

ゆでだこのくさみが抑えられ、香りよくまろやかに仕上がります。

  • 調理
    時間
    10
  • 1人分の
    カロリー
    238kcal
  • 1人分の
    塩分
    1.3g

使用している商品

材料(2人分)

  • ゆでだこ 足1本(100g)
  • アボカド 1個(正味120g)
  • 「AJINOMOTO®︎ オリーブオイル」 大さじ1

●A

  • ポン酢しょうゆ 大さじ1
  • 練りわさび 小さじ1

作り方

  1. ゆでだこは薄切りにする。アボカドはタテ半分に割り、種と皮を除き、1.5cm角に切る。
  2. ボウルにA、「AJINOMOTO®︎ オリーブオイル」を入れて混ぜ合わせ、1のゆでだことアボカドを加えて更にあえる。