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いかとセロリの丸鶏マリネ

オリーブオイルが具材のおいしさをしっとりまとめます♪

  • 調理
    時間
    5
  • 1人分の
    カロリー
    108kcal
  • 1人分の
    塩分
    1.2g

使用している商品

材料(2人分)

  • いか(胴)・皮をむいたもの 1杯分(85g)
  • セロリ 1本
  • ミニトマト 6個

A

  • レモン汁 小さじ1
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1
  • 「丸鶏がらスープ」 小さじ1
  • こしょう 少々

作り方

  1. いかは短冊切りにし、熱湯でサッとゆでて水気をきる。セロリは短冊切りにし、ミニトマトは半分に切る。

  2. ボウルに1. のいか・セロリ・ミニトマト、Aを入れて軽くあえる。