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アボカドとトマトとカマンのスキレット

とろ~りとチーズがからまり、オリーブオイルの風味でおしゃれな一品です♪

  • 調理
    時間
    10
  • 1人分の
    カロリー
    480kcal
  • 1人分の
    塩分
    2.9g
調理時間 下ごしらえ約5分 加熱時間約5分(計

使用している商品

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • ミニトマト 5個
  • カマンベールチーズ 1個
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2
  • 塩 少々
  • 粗びき黒こしょう 少々
  • レモン(くし切り) 1/8個

作り方

  1. アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて8等分のくし切りにする。ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。カマンベールチーズは放射状に8等分に切る。
  2. スキレット鍋に「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ1)をしき、アボカドを放射状に並べ、間にカマンベールチーズをおき、中央にトマトをのせる。
  3. 塩をふり、フタをして5分ほど中火にかけ、粗びき黒こしょうをふる。仕上げに「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ1)をかける。

※お好みでレモンをしぼってお召し上がりください。