柿とかぶの秋サラダ
柿はサラダにも ぴったり! 自然な甘さがおいしいよ
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調理
時間約20分 -
1人分の
カロリー100kcal -
1人分の
塩分0.3g
使用している商品
材料(4人分)
- 柿(8等分のくし形切り) 1個(120g)
- かぶ(8等分のくし形切り) 1個(100g)
- きゅうり(乱切り) 1本(100g)
- 「瀬戸のほんじお」 少々
- 生ハム(ひと口大に切る) 3枚(30g)
- クレソン(ひと口大に切る) 7g
- 酢 小さじ2
- 「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージン オリーブオイル」 大さじ2
- 黒こしょう 少々
作り方
- かぶ、きゅうりは塩をふり、しんなりしたら水気をしぼる。
- ボウルに柿、1、生ハム、クレソン、酢「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージン オリーブオイル」を入れてあえる。
- 器に盛り、黒こしょうをふる。
おいしさと健康
Delicious and healthy
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【こどもオレンジページ監修/なぜなぜキッチン実験室】油のパワーを知って、食べてみよう!植物油大研究!
おなじみの食用油のほとんどは植物から作られています。植物油の「なぜ?」を親子で調べて、おいしい使い方をキッチンで試して、味わってみましょう!(こども向けコンテンツです)
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おいしさ、食感、香りを演出
品質向上と低負荷を両立するJ-オイルミルズのテクスチャーデザインとは植物から生まれる「あぶら」「でんぷん」「たんぱく」。J-オイルミルズは、油脂やスターチをはじめとする植物性素材を組み合わせ、独自技術によって「おいしさ×健康×低負荷」でサステナブルな社会の実現に貢献する事業活動を推進している。
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Gakken×J-オイルミルズ 子ども向けSDGs学習まんが 「SDGsのひみつ⑫ つくる責任 つかう責任」発行
当社は植物油メーカーとして、未来の社会を担う子どもたちにSDGs貢献の重要性を伝えるとともに、持続可能な生産と消費について理解を深めてもらうことを目的とし、本書の企画・制作に携わりました。