鮭のソテー

バターの風味香ばしい定番のおいしさ!

  • 調理
    時間
    10
  • 1人分の
    カロリー
    199kcal
  • 1人分の
    塩分
    1.1g

使用している商品

材料(2人分)

  • 生鮭 2切れ
  • 塩 ふたつまみ
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • 「ラーマ ベーシック」 大さじ1

作り方

①生鮭の両面に、塩、こしょうをふってなじませ、 小麦粉を薄くまぶす。
※甘塩鮭でもお作りいただけます。その場合は、下味の塩は除いてください。

②フライパンに「ラーマ ベーシック」を入れて 熱し、溶けたら①を入れ、両面を色よく焼いて 皿に盛りつける。
※お好みでアスパラのソテーやミニトマト、レモンなどを 添えてください。