さば缶おにぎり

ラーマが魚の生ぐささをおさえてくれるのでたべやすい

  • 調理
    時間
    20
  • 1人分の
    カロリー
    457kcal
  • 1人分の
    塩分
    0.8g

使用している商品

材料(2人分)

  • ご飯 400g
  • さば水煮缶詰 1/2缶(缶汁除いて70g)
  • しょうゆ 小さじ1
  • 「ラーマ ベーシック」 大さじ1
  • 焼きのり 大判1枚

作り方

①水けをきったさば水煮をボウルに入れ、しょうゆ、「ラーマ ベーシック」を加えて混ぜる。

②ご飯を4等分し、①を具にして握る。(上にのせる用に少し残しておく。)

③焼きのりを4等分に切って②を巻き、残しておいた具をのせる。