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調理
時間
約20分 -
1人分の
カロリー
457kcal -
1人分の
塩分
0.8g
使用している商品
材料（２人分）
- ご飯 ４００ｇ
- さば水煮缶詰 １／２缶（缶汁除いて７０ｇ）
- しょうゆ 小さじ１
- 「ラーマソフト こめ油入り」 大さじ１
- 焼きのり 大判１枚
作り方
①水けをきったさば水煮をボウルに入れ、しょうゆ、「ラーマソフトこめ油入り」を加えて混ぜる。
②ご飯を４等分し、①を具にして握る。（上にのせる用に少し残しておく。）
③焼きのりを４等分に切って②を巻き、残しておいた具をのせる。
