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レシピ

ぜいたくおかずのおにぎらず

一人分のエネルギー423kcal
一人分の塩分1.9g
調理時間約5分
取扱い商品AJINOMOTO 健康 調合ごま油

「おにぎらず」ならボリュームたっぷりのおかずもおいしい具材に早変わり♪

■ 材料(1個分)

  • 牛肉とれんこんのきんぴら 80g レシピはこちら
  • ご飯 120g
  • スライスチーズ(溶けないタイプ) 1枚
  • 焼きのり 1枚
  • 塩 少々

■作り方

  1. ラップを広げ、のりをのせ、ご飯半量を長方形に広げるようにのせて塩をふる。
  2. ①の上に牛肉とれんこんの炒め煮、スライスチーズ、残りのご飯を順にのせ、ふたたび塩をふる。
  3. のりの四隅を中央に向かって重なるように折ってたたみ、ラップで包んで形を整える。
  4. しばらくおいてのりがなじんだら、ヨコ半分に切り、器に盛る。

*お好みでご飯に「AJINOMOTO 健康 調合ごま油」をあえてもおいしくお召し上がりいただけます。

*スライスチーズは溶けないタイプをご使用ください。

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