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レシピ

豚肉のコク甘玉ねぎ炒め

一人分のエネルギー329kcal
一人分の塩分1.5g
調理時間約5分(下ごしらえ約2分 加熱時間約3分)
取扱い商品AJINOMOTO 健康 アマニブレンド油

焼き肉のたれを使い、玉ねぎの甘さも加わり満足度アップのお手軽料理です。

■材料(2人分)

  • 豚肉(しょうが焼き用) 4枚
  • 玉ねぎ 1個
  • 焼き肉のたれ 大さじ3
  • 「AJINOMOTO 健康 アマニブレンド油」 大さじ1



■作り方

  1. 豚肉は3等分に切る。玉ねぎは1cm幅に切る。
  2. フライパンに「油」を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。豚肉を加え、火が通ったら、焼き肉のたれを加えて、サッと炒める。

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