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レシピ

ねぎしらすのあえうどん

一人分のエネルギー317kcal
一人分の塩分1.9g
調理時間約10分
取扱い商品ラーマ バターの風味

うどんにサッと
混ぜるだけ

■材料(1人分)

  • 冷凍うどん 1玉(200g)
  • キャベツ 1枚(60g)
  • 万能ねぎ(小口切り) 1/3束分(15g)
  • しらす 20g
  • 七味唐がらし 適量

●A

  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ポン酢ラーマ 大さじ1

■作り方

  1. キャベツはザク切りにする。鍋に湯を沸かし、冷凍うどん、キャベツを一緒に入れてゆでる。
  2. 1をザルに上げてしっかりと湯をきり、器に移し、Aを加えて混ぜる。万能ねぎ、しらすをのせ、お好みで七味唐がらしをかける。
    ※全体をよく混ぜてお召し上がりください

■ポン酢ラーマの作り方

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