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レシピ

オニオンヨーグルトドレッシング

一人分のエネルギー143kcal
一人分の塩分0.8g
調理時間約3分
取扱い商品AJINOMOTO® 健康サララ®

ヨーグルトでヘルシー&クリーミー!

■材料(2人分

  • 玉ねぎ(すりおろし) 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 大さじ3(45g)
  • 塩 小さじ1/4
  • 「AJINOMOTO® 健康サララ®」 大さじ2
  • 粗びき黒こしょう 適量

■作り方

①玉ねぎ、プレーンヨーグルト、塩を混ぜたら、油、粗びき黒こしょうを加えて混ぜる。

【おすすめのサラダ素材】
ローストビーフ、冷しゃぶ(牛・豚)、トマト、アボカド など

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