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調理
時間
約10分 -
1人分の
カロリー
86kcal -
1人分の
塩分
0.6g
使用している商品
材料（2人分）
- ちりめんじゃこ 10ｇ
- ししとう 10本
- キャベツ 1/2枚（30ｇ）
- しょうゆ 小さじ1/2
- 「AJINOMOTO 健康サララ®」 大さじ1
- 七味唐がらし 適量
作り方
- ししとうはヘタを取り、タテ半分に切る。キャベツはひと口大にちぎる。
- フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ®」を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れてカリカリに炒める。
- 1を入れ、しょうゆを加えサッと炒め、皿に盛り、お好みで七味唐がらしをかける。
■メニューポイント
- キャベツを加えることで、じゃことししとうがバラバラにならず一緒に食べられます。
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