豆腐とトマトのカプレーゼ
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調理
時間約5分 -
1人分の
カロリー122kcal -
1人分の
塩分0.3g
材料(2人分)
- 絹ごし豆腐 1/2丁
- トマト 1個
- 青じそ 2枚
- 塩 ひとつまみ
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 豆腐は軽く水きりをし、1cm厚さに切る。トマトは5mm厚さの輪切りにする。
- 皿に1を交互に並べ、塩をふる。青じそをちぎって散らし、「オリーブオイル」をかける。
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