「ヘルシー」タグ レシピ一覧 127件
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約15分
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136kcal
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0.4g
ごぼうとれんこんのチップス
ウスターソース味で大人も子供も大好き、おつまみにもおかずにもなる一品です。
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約10分
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101kcal
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0g
柿の天ぷら
柿は揚げると甘さ倍増、おやつにもなって子供も喜ぶ、簡単料理です。
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約10分
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167kcal
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1.5g
あさりとキャベツのガーリック蒸し炒め
しんなりキャベツにうま味がたっぷりしみてる♪
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約15分
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159kcal
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0.4g
きのこと豚肉のオリーブオイル炒め
白ワインを使って洋風に仕上げます
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約15分
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249kcal
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2.1g
ヘルシーローストビーフ
かたまりのまま冷蔵庫で約5日保存できます。
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約6分
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120kcal
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1.6g
にらもやしの卵炒め
塩とごま油で野菜の味わいが活きる
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約8分
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144kcal
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0.4g
水菜とにんじんと大根のパリパリサラダ
さっぱりとしたレモンの酸味がアクセント、パリパリ食感のおいしい一品です。
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約15分
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94kcal
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0.9g
ピーマンとなす・じゃこのこめ油炒め
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約10分
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90kcal
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0g
トマトと水菜のサラダ
手作りドレッシングでオリーブオイルの香りと風味を実感!
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おいしさと健康
Delicious and healthy
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【こどもオレンジページ監修/なぜなぜキッチン実験室】油のパワーを知って、食べてみよう!植物油大研究!
おなじみの食用油のほとんどは植物から作られています。植物油の「なぜ?」を親子で調べて、おいしい使い方をキッチンで試して、味わってみましょう!(こども向けコンテンツです)
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おいしさ、食感、香りを演出
品質向上と低負荷を両立するJ-オイルミルズのテクスチャーデザインとは植物から生まれる「あぶら」「でんぷん」「たんぱく」。J-オイルミルズは、油脂やスターチをはじめとする植物性素材を組み合わせ、独自技術によって「おいしさ×健康×低負荷」でサステナブルな社会の実現に貢献する事業活動を推進している。
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Gakken×J-オイルミルズ 子ども向けSDGs学習まんが 「SDGsのひみつ⑫ つくる責任 つかう責任」発行
当社は植物油メーカーとして、未来の社会を担う子どもたちにSDGs貢献の重要性を伝えるとともに、持続可能な生産と消費について理解を深めてもらうことを目的とし、本書の企画・制作に携わりました。