厚切りハムとホワイトセロリのサラダ
ドレッシングのさわやかな味わいが素材を引き立てる
-
調理
時間約10分 -
1人分の
カロリー208kcal -
1人分の
塩分1.0g
使用している商品
材料(4人分)
- ロースハム(ブロック) 100g
- ホワイトセロリ 1袋(80g)
- ミニトマト 3個
- スライスアーモンド 10g
- 「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」 小さじ1
●ドレッシング
- レモン汁 大さじ2
- 塩 小さじ1/4
- 「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」 大さじ4
作り方
- ロースハムは1cm厚さに切ってから1cm幅に切る。ホワイトセロリは4cm長さ、ミニトマトはヨコ3等分に切る。
- フライパンにスライスアーモンドを入れてから煎りし、色づいたら取り出す。「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」(小さじ1)を入れて熱し、ロースハムを入れて焼く。ホワイトセロリ、ミニトマトと混ぜ合わせ、皿に盛る。
- ドレッシングのレモン汁と塩をよく混ぜてから、「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」を加えて混ぜ、3にかける。
おいしさと健康
Delicious and healthy
-
Gakken×J-オイルミルズ 子ども向けSDGs学習まんが 「SDGsのひみつ⑫ つくる責任 つかう責任」発行
当社は植物油メーカーとして、未来の社会を担う子どもたちにSDGs貢献の重要性を伝えるとともに、持続可能な生産と消費について理解を深めてもらうことを目的とし、本書の企画・制作に携わりました。
-
地域オリーブ育成活動
当社は家庭用オリーブオイル市場を牽引する企業として、国内でのオリーブオイル産業のあり方を模索し、地域の食と農に貢献する支援活動を行っています。
-
「食のサステナブルAWARD」支援活動
当社は2021年に行われた食のサステナビリティ(持続可能性)をテーマに、斬新なアイデアによって社会を動かすきっかけづくりを目指すコンペティション「食のサステナブルAWARD」をサポートしました。