このページの本文に移動します

３種野菜の焼き肉はさみ

好きなたれにからめたお肉で野菜をはさんで食べられます♪

  • 調理
    時間
    約15分
  • 1人分の
    カロリー
    377kcal
  • 1人分の
    塩分
    2.5g

使用している商品

材料（２人分）

  • 牛もも薄切り肉 １００ｇ
  • 豚もも薄切り肉 １００ｇ
  • レタス ３枚（１００ｇ）
  • きゅうり １本（８０ｇ）
  • 水菜 １／２束（１００ｇ）
  • 「AJINOMOTO®︎ 健康サララ®︎」 大さじ２
  • ポン酢しょうゆ 適量
  • 焼き肉のたれ 適量

作り方

  1. レタス、きゅうりは細切りにし、水菜は５ｃｍ長さに切る。野菜を１人分ずつ皿に盛る。
  2. ホットプレート又はフライパンに油を入れて熱し、牛肉、豚肉を入れて焼く。
  3. 肉に火が通ったら、ポン酢しょうゆや焼き肉のたれにくぐらせてから、①の野菜をはさんでいただく。

※お好みで、七味唐がらし、ゆずこしょう、粗びき黒こしょうなどを肉にかけてお召し上がりください。

※薄切り肉は、広げて入れ、サッと火を通してください。焼きすぎるとかたくなるのでご注意ください。

同じ商品を使ったオススメレシピ

もっと見る

おいしさと健康

Delicious and healthy

おいしさと健康へ