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調理
時間
約25分 -
1人分の
カロリー
589kcal -
1人分の
塩分
3.2g
使用している商品
材料（4人分）
- 玉ねぎ（１ｃｍ角に切る） １／２個
- ベーコンブロック（１ｃｍ角に切る）２５０ｇ
- ウインナーソーセージ （１ｃｍ幅に切る） ４本
- チリパウダー 小さじ２
- 塩 小さじ１／４
- こしょう 少々
- ピタパン ４個
- オレンジ（くし形切り）・好みで １／２個
- イタリアンパセリ・好みで 適量
A
- にんにく（つぶす） １片
- ローリエ １枚
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ２
B
- レッドキドニー缶・赤 １缶
- カットトマト缶 １缶
- 水 カップ１／４
作り方
- 鍋にAを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら、玉ねぎ、ベーコン、ソーセージを加えて炒め合わせる。
- 玉ねぎが透き通ってきたら、Bを加えてフタをして弱めの中火で１５分煮、チリパウダーを加え、塩・こしょうで味を調える。
- 器に盛り、ピタパン、好みでオレンジ、イタリアンパセリを添える。
＊ピタパンにはさんだり、オレンジをしぼってお召し上がりください。
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