「煮る・茹でる」タグ レシピ一覧 198件
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約15分
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586kcal
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3.2g
たけのことキャベツの春パスタ
フライパンだけでできる
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約9分
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386kcal
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2.7g
キャベツとなすのフライパンラタトゥイユ
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旬の青菜と釡揚げしらすのペペロンチーノ
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約15分
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485kcal
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4.9g
牛ももトマすき
トマトでさっぱり!卵なしでおいしく、ヘルシーなすき焼きです。トマトを煮てから牛肉を加えることで、トマトのうま味が煮汁に溶け込んで、おいしさがアップします。
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約10分
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369kcal
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1.8g
オートミールでつくる!キノコとツナのクリームリゾット
オートミールを使用したヘルシーメニューです。仕上げにアマニ油をかけて!
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約10分
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415kcal
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2.7g
オートミールでつくる!トマトとチキンのリゾット
オートミールを使用したヘルシーメニューです。仕上げのオリーブオイルで満足度アップ。
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約4分
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206kcal
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0.8g
ブロッコリーとパプリカのフォンデュ風アヒージョ
お子様にもおすすめ!チーズをからめて!おいしい、楽しいアヒージョです。
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約7分
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438kcal
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4.1g
ツナとトマトの豆乳ぶっかけそうめん
まろやかつゆにオイルの辛味がアクセント!
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約9分
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463kcal
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1.0g
たらと白菜・梅干しのゴヒージョ
ごま油を使って、「アヒージョ」ならぬ「ゴヒージョ」を楽しみましょう!梅干しとごま油の風味で、新しいおいしさを味わえる煮込み料理です。
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