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調理
時間
約10分 -
1人分の
カロリー
448kcal -
1人分の
塩分
1.4g
使用している商品
材料（２人分）
- しらす干し（または、ちりめんじゃこ） ５０ｇ
- とうがん １５０ｇ
- 青ねぎ（小口切り） 大さじ２
- しょうが（せん切り） １０ｇ
- 塩 ひとつまみ
- 「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 カップ１／２
作り方
- とうがんは種を除き、皮をむいてひと口大に切る。
- フライパンにしらす、とうがん、しょうが、塩、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」を入れて中火で５分ほど煮る。皿に盛り、青ねぎをのせる。
