「ごま油」タグ レシピ一覧 199件
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約10分 -
195kcal -
1.7g
揚げびたし風 ナスのレンチン蒸し
表面にごま油を塗ってレンジで加熱することで、油っぽくなく仕上がります。「味の素ブランド 健康調合ごま油」は、少ない油でも香りよく仕上がり、しかもコレステロール０。
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約6分
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363kcal
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1.4g
ごま卵トースト
ごま油のコクと香ばしさでひと味違う
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約10分
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328kcal
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2.4g
大根の麻婆炒め
ごま油の香りとコクが大根の甘みを引き立てる
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約10分
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414kcal
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2.5g
豚ねぎチリ炒め
ごま油香るチリソース＆豚肉でボリュームおかず
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約10分
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484kcal
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2.3g
サムギョプサル
ごま油だれがおいしさの決め手
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約5分
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182kcal
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1.0g
ブロッコリーの温玉レンジ蒸し
半熟卵とごま油をからめていただく
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約8分
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255kcal
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0.8g
豆腐アボカドサラダ
ごま油のコクと香りが素材の味をしっかりまとめる
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約6分
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120kcal
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1.6g
にらもやしの卵炒め
塩とごま油で野菜の味わいが活きる
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約10分
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346kcal
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2.2g
レンジでにんにくねぎ鶏
さらしねぎをたっぷりのせて！おかずやおつまみに
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