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そうめんエビかつ

衣のそうめんの長さを調整することでパリパリ食感のアレンジができます。

  • 調理
    時間
    調理時間
    20
  • 1人分の
    カロリー
    一人分のカロリー
    208kcal
  • 1人分の
    塩分
    一人分の塩分
    2g

材料(10個分)

  • むきえび 200g
  • はんぺん 1枚
  • れんこん(7mm角に切る)100g
  • そうめん(乾)(1cm幅に切る)2束分

●A

  • 片栗粉 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩 大さじ1

●B

  • 水 大さじ4
  • 小麦粉 大さじ3

●C

  • 「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」適量
  • 「AJINOMOTOサラダ油」適量

作り方

  1. むきえびは背に切り込みを入れて背ワタを取り、細かく刻む。はんぺんは手でつぶす。
  2. ボウルに①のむきえび・はんぺん、れんこん、Aを入れてよく混ぜ、10等分にし、俵形に形を整える。
  3. ②に混ぜ合わせたB、そうめんの順に衣をつける。
  4. Cを170℃に熱して、③をカラッと揚げる。
    ※鍋のサイズに合わせて、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」と「AJINOMOTO サラダ油」は1:1の比率でブレンドしてください。

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