「揚げる」タグ レシピ一覧 149件
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約15分 -
535kcal -
1.0g
チキンカツレツ
淡白なむね肉が、サックリジューシー！
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約9分
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375kcal
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0.4g
アボカドのから揚げとポテトフライ
アボカドのとろける食感がとてもおいしく、簡単につくれる一品です。
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約20分
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419kcal
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1.1g
ハロウィンからあげ
からあげをアレンジ、カレー風味で満足度がアップ、子供も大好きです♪
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約20分
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228kcal
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0.2g
えびとコーンのかき揚げ
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約5分
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432kcal
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1.6g
ヨーグルトでお肉やわらか ひと口から揚げ
あらかじめヨーグルトをもみ込んでおくことで、お肉が柔らかくなりジューシーに仕上がります！お弁当のおかずにもどうぞ。
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約10分
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1169kcal
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3.4g
沖縄かつ丼風（基本のとんかつアレンジ）
沖縄のかつ丼は野菜が多いのが特長！一品でバランスよく食べられます♪「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」を使って、さっぱりと仕上げましょう。
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約10分
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1179kcal
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6.3g
長崎トルコライス風（基本のとんかつアレンジ）
長崎のご当地グルメ「トルコライス」風に、カレーピラフとデミグラスソースのかかったとんかつを組み合わせた、大満足の一皿です。ボリューム満点のとんかつも、「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」を使えば、“より軽い”仕上がりに♪
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約15分
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567kcal
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0.8g
基本のとんかつ
ボリューム満点のとんかつも、「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油 ライトプラス®」を使えば、“より軽い”仕上がりに♪ 栄養機能食品（n-3系脂肪酸）なので健康を気遣う方にもぴったり。
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約20分
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440kcal
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0.9g
えびのふんわり揚げ
衣はなんと油揚げ！ふんわりした食感がおいしい、フライパンで簡単にできる揚げものです。おうちの新定番料理になること間違いなし♪
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