かき揚げ・えび天(天ぷらそばに)
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」でサラッと軽い仕上がりに
材料(4人分)
- いか 100g
- みつ葉 1/3束(30g)
- にんじん 1/3本
- えび 4尾
- 卵(1個)+冷水 カップ1
- 小麦粉 カップ1
- 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」(揚げ鍋直径24cmの場合)1L
作り方
- えびは尾から一節を残して殻をはずし、背ワタを取って、腹側に3ケ所切り込みを入れてスジをのばし、尾の先端を切り落とす。いかは1cm角に切り、みつ葉は3cm長さに切る。にんじんは細切りにする。
- 卵と冷水をよく混ぜ合わせてから、小麦粉を加えてさっくりと混ぜ、衣を作る。
- かき揚げの材料の、いか、みつ葉、にんじんをボールに入れ、小麦粉大さじ1(分量外)を加えて混ぜ合わせてから、2の衣大さじ8を加えて混ぜ、4等分する。油を165~170℃に熱し、1個分をおたまにのせて、すべらせるようにして入れる。形がしっかりとして崩れなくなったら裏返し、中心に菜箸で穴をあける。まわりの泡が小さくなったら取り出す。
- えびは軽く小麦粉(分量外)をはたいてから2の衣をつけ、175~180℃の油で揚げる。
- ※かき揚げは、裏返してから中心に穴をあけることで、中まで火が通り、カラッと揚がります。
JOYL TOPICS
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