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調理
時間
約20分 -
1人分の
カロリー
164kcal -
1人分の
塩分
2.7g
使用している商品
材料（４人分）
- 大根 1/2本（約600ｇ）
- にんじん 1/2本（約100ｇ）
- しらたき 1袋（約150ｇ）
- たらこ 2腹（約80ｇ）
- 「AJINOMOTO 大豆たっぷりサラダ油エコパウチ」 大さじ2
●A
- 水 カップ1/2
- みりん 大さじ3
- しょうゆ 大さじ2
作り方
- 大根、にんじんは5cm長さの細切りに、しらたきは4cm長さに切る。
- たらこは皮を取り除く。
- フライパンに「AJINOMOTO 大豆たっぷりサラダ油」を熱し、1を炒め、Aを入れて、大根が透き通るまで、炒め煮する。
- 3に2を加え、ひと煮立ちしたら火を止める。
- 器に4を盛る。
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