かんたんバーニャカウダ
レンジで簡単バーニャカウダ。お好みの野菜・食材で召し上がれ♪
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調理
時間約10分 -
1人分の
カロリー154kcal -
1人分の
塩分0.3g
使用している商品
材料(2人分)
- 塩 適量
- 粗びきこしょう 適量
●A
- アンチョビ(こまかく刻む)2枚
- 牛乳 100ml
- 「AJINOMOTO オリーブ&ガーリックフレーバーオイル」大さじ1
- 片栗粉 小さじ1/2
●B
- パプリカ(黄)(スティック状に切る)1/4個
- にんじん(スティック状に切る)1/2本
- きゅうり(スティック状に切る)1本
- キャベツ(食べやすい大きさに切る)1/8個
- ミニトマト 4個
作り方
- 耐熱ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で2分加熱し、塩・粗びきこしょうで味を調え、ソースを作る。
- 皿にBの野菜を盛り、①のソースを添える。
おいしさと健康
Delicious and healthy
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Gakken×J-オイルミルズ 子ども向けSDGs学習まんが 「SDGsのひみつ⑫ つくる責任 つかう責任」発行
当社は植物油メーカーとして、未来の社会を担う子どもたちにSDGs貢献の重要性を伝えるとともに、持続可能な生産と消費について理解を深めてもらうことを目的とし、本書の企画・制作に携わりました。
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地域オリーブ育成活動
当社は家庭用オリーブオイル市場を牽引する企業として、国内でのオリーブオイル産業のあり方を模索し、地域の食と農に貢献する支援活動を行っています。
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「食のサステナブルAWARD」支援活動
当社は2021年に行われた食のサステナビリティ(持続可能性)をテーマに、斬新なアイデアによって社会を動かすきっかけづくりを目指すコンペティション「食のサステナブルAWARD」をサポートしました。