材料（2人分）
- 塩 適量
- 粗びきこしょう 適量
●A
- アンチョビ（こまかく刻む）2枚
- 牛乳 100ml
- 「AJINOMOTO オリーブ＆ガーリックフレーバーオイル」大さじ1
- 片栗粉 小さじ1/2
●B
- パプリカ（黄）（スティック状に切る）1/4個
- にんじん（スティック状に切る）1/2本
- きゅうり（スティック状に切る）1本
- キャベツ（食べやすい大きさに切る）1/8個
- ミニトマト 4個
作り方
- 耐熱ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて、電子レンジ（６００W）で２分加熱し、塩・粗びきこしょうで味を調え、ソースを作る。
- 皿にBの野菜を盛り、①のソースを添える。
JOYL TOPICS
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