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レシピ

マッシュルームの角切りりんごサラダ

一人分のエネルギー88kcal
一人分の塩分0.3g
調理時間約15分
取扱い商品AJINOMOTO 健康サララ®

グレープフルーツ果汁とリンゴのドレッシング。

■材料(4人分) 

    ●サラダ

    • レタス 4枚
    • マッシュルーム 8個
    • ミニトマト 8個

    ●りんごドレッシング

    • りんご1/4個
    • グレープフルーツ果汁 大さじ4(1/4個分)
    • 塩 小さじ1/4
    • 「AJINOMOTO 健康サララ」 大さじ2

    ■作り方

    1. ドレッシングを作る。りんごは5mm角に切り、グレープフルーツ果汁に加え、塩、「健康サララ」を加えて混ぜる。
    2. サラダを作る。レタスはちぎり、マッシュルームは薄切り、ミニトマトは半分に切る。合わせて混ぜ、皿に盛り、1をかける。

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