このページの本文に移動します

グレープシードオイルでつくるクレープ

油を使うことで、バターを溶かす手間が省けます！

  • 調理
    時間
    約15分
  • 1人分の
    カロリー
    207kcal
  • 1人分の
    塩分
    0.2g

使用している商品

材料（直径20cm10枚分）

  • ホットケーキミックス 150g
  • 「AJINOMOTO サラダ油」適量

●A

  • 溶き卵 1個分
  • 牛乳 300ml
  • 「AJINOMOTO ヘルシーグレープシードオイル」20g

●B

  • 生クリーム 200ml
  • 砂糖 大さじ2

●C

  • バナナ（斜め薄切り）1/2本
  • キウイ（１ｃｍ幅の半月切り）1個
  • いちご（タテ半分に切る）6個

作り方

  1. ボウルにAを入れて泡立て器で混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせる。万能こし器などでこし、生地を作る。
  2. フライパンを熱し、「AJINOMOTO サラダ油」をキッチンペーパーなどで薄くひき、①の生地をおたま１杯分流し入れ、フライパンを回しながら、一面に広げる。
  3. 生地のフチが乾いてきたら、裏返して焼き色がつくまで焼く。同様にあと９枚焼く。
  4. 別のボウルにBを入れて泡立て、八分立てのホイップクリームを作る。
  5. ③のクレープ１枚を広げ、④のホイップクリーム・Cのフルーツを好みでのせて巻く。

同じ商品を使ったオススメレシピ

もっと見る

おいしさと健康

Delicious and healthy

おいしさと健康へ