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鮭とイタリアンパセリのオイルおにぎり

鮭とイタリアンパセリもオイルでコーティングおいしさアップです。

  • 調理
    時間
    調理時間
    10
  • 1人分の
    カロリー
    一人分のカロリー
    135kcal
  • 1人分の
    塩分
    一人分の塩分
    0.4g

使用している商品

材料(2個分)

  • 塩ざけ(焼いたもの) 1/2切れ
  • イタリアンパセリ 1本
  • いり白ごま 小さじ1
  • ご飯 100g
  • 「AJINOMOTO アマニブレンド油」 小さじ1
  • 塩 少々

作り方

  1. 塩ざけは身をほぐす。イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
  2. ボウルに①、ご飯、「AJINOMOTO アマニブレンド油」、いり白ごま、塩を加えてよく混ぜ合わせる。
  3. ②を2等分にし、それぞれラップを使って三角に握る。