かぶとサーモンのオリーブオイルマリネ
フルーティな香りとレモンの酸味がおいしい
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調理
時間約45分 -
1人分の
カロリー194kcal -
1人分の
塩分0.7g
| 調理時間 | ※調理時間は漬ける時間を含みます。 |
|---|
使用している商品
材料(4人分)
- サーモン(刺身用) 150g
- かぶ 2個(160g)
- マッシュルーム 6個(60g)
- 玉ねぎ 1/2個(100g)
- 「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ3
- レモン汁 大さじ4
- 塩 小さじ1/2
- イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1
- 粗びき黒こしょう 適量
作り方
- サーモンは5mm厚さに切り、かぶは3mm厚さの半月切り、玉ねぎは薄切りにする。マッシュルームは四等分する。
- ボウルに、「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」、レモン汁、塩を入れて混ぜ、イタリアンパセリを加える。1を加えてザッと混ぜ、30分ほど漬ける。
- 皿に盛り、粗びき黒こしょうをかける。
■メニューポイント
- 魚介と野菜のごちそうマリネ。オリーブオイルが、かぶの甘みを引き立てます。
JOYL TOPICS
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