そうめん焼き
パリパリに焼いたそうめんの香ばしさがおつまみにぴったり!
-
調理
時間約10分 -
1人分の
カロリー213kcal -
1人分の
塩分1.8g
使用している商品
材料(2人分)
- そうめん(ゆでたもの) 1束分
- 「AJINOMOTO 健康サララ」 大さじ2
- ザーサイ(瓶詰め) 20g
- 万能ねぎ(小口切り) 適量
- 焼きのり 4cm角×3枚
- 白菜キムチ 30g
作り方
- フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ」を入れて熱し、そうめんを2cm厚さの円形に広げる。
- 片面をカリカリに焼いてひっくり返し、ヘラで押さえるようにして、裏面も焼き、六等分に切り分ける。
- 1の半分に、食べやすく切ったザーサイ、万能ねぎをのせる。
- 残りの半分に焼きのり、食べやすく切った白菜キムチをのせる。
JOYL TOPICS
Joyl Topics
-
【こどもオレンジページ監修/なぜなぜキッチン実験室】油のパワーを知って、食べてみよう!植物油大研究!第2弾
おなじみの食用油のほとんどは植物から作られています。植物油の「なぜ?」を親子で調べて、おいしい使い方をキッチンで試して、味わってみましょう!(こども向けコンテンツです)
-
食用油の購入基準に関する意識調査【業務用製品】
J-オイルミルズは、「食用油(業務用製品)の購入基準に関する意識調査」を実施しました。本調査は飲食業に従事する全国の20~50代男女300名を対象に、お店で使用する食用油の購入時に重視する点や環境に配慮した製品の購入意向、食用油を扱う際に負担を感じていることなどについてインターネットで実施しました。
-
食用油の購入基準に関する意識調査【家庭用製品】
J-オイルミルズは、「食用油(家庭用製品)の購入基準に関する意識調査」を実施しました。本調査は全国の20~60代男女500名を対象に、食用油の購入時に重視する点や環境に配慮した製品の購入意向、食用油を扱う際に負担を感じていること、捨て方などについてインターネットで実施しました。