混ぜ込みふりかけオイルおにぎり
オイルおにぎりはお米が油でコーティングされるので、おにぎりの乾燥が防げ、冷えても美味しいのが特長!こめ油と混ぜ込みふりかけを使って手軽に作れます。
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調理
時間約5分 -
1人分の
カロリー111kcal -
1人分の
塩分0.1g
使用している商品
材料(2個分)
- ふりかけ(お好みのもの) 小さじ山盛り1
- ご飯 100g
- 「AJINOMOTO こめ油」または「AJINOMOTO 健康 こめ油」 小さじ1
作り方
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ボウルにご飯、「AJINOMOTO こめ油」または「AJINOMOTO 健康 こめ油」、ふりかけを入れてよく混ぜ合わせる。
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1を2等分にし、それぞれラップを使ってスティック状に握る。両端をヒモなどで結ぶ。
※結んでいるヒモの片方を外し、下からご飯を押し上げると、手を汚さずにお召し上がりいただけます。