「アマニ油」タグ レシピ一覧　22件

オートミールでつくる！キノコとツナのクリームリゾット

オートミールを使用したヘルシーメニューです。仕上げにアマニ油をかけて！

海鮮チヂミのアマニブレンド油焼き

アボカドのから揚げとポテトフライ

アボカドのとろける食感がとてもおいしく、簡単につくれる一品です。

うなぎとしば漬けのチャーハン

うなぎとしば漬けが絶妙にマッチ、いつものチャーハンが豪華でお手軽な一品♪

ヘルシードレッシングのしゃぶしゃぶサラダ

ポン酢しょうゆドレッシングがしゃぶしゃぶにマッチした、さわやかでヘルシーな一品です。

春菊とかぶの海苔(のり)ポンサラダ

海苔の風味がアクセントの、さわやかなでヘルシーな一品です。

アスパラとにんじんのしょうが炒め

アスパラとにんじんをしょうが風味に炒めた、ヘルシーでさわやかな一品です。

まるごとトマトのオイルスープ

トマトを一個まるごと使った、見た目のインパクト抜群のスープ！お手軽に作れるのに栄養価たっぷりなので、風邪をひいたときや食欲があまりないときにもぴったり。

エリンギのオイルマリネ

α-リノレン酸やリグナン、食物繊維が豊富に含まれる「AJINOMOTO 健康 アマニブレンド油」を使ったマリネです。作り置きおかずとして、忙しい方におすすめ！