ポークキャベツの香りオリーブ炒め
クレソンとマッシュルームで新しい味
材料(4人分)
- 豚ロース肉(ポークソテー用) 4枚(400g)
- 塩 小さじ1
- こしょう 少々
- キャベツ 2 1/2枚(150g)
- クレソン 1束(40g)
- マッシュルーム 2個(20g)
- 赤唐がらし(種を取る) 1本
- 「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」 大さじ3
- レモン 1/2個
作り方
- 豚肉は1.5cm幅に切り、塩、こしょうをふる。キャベツはヨコ半分に切ってから、タテ1.5cm幅に切る。クレソンは茎の固い部分を除いて、5cm長さに切る。
- フライパンに「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ1)、赤唐がらしを熱し、豚肉を炒める。火が通ったら、火を止めて、キャベツ、クレソン、「FILIPPO BERIO® エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ2)を加えてサッと混ぜる。
- 皿に盛り、薄切りにしたマッシュルームをのせ、レモンを添える。
■メニューポイント
- 肉を炒めたところに、生でも食べられる野菜とオリーブオイルを加えて混ぜ、野菜のシャキシャキ感と、オイルの香り、風味を残します。
- オリーブオイルは、炒めるときと仕上げの2度使いです。
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