うなめしフライ
驚きのおいしさ!うな丼が一口サイズの揚げものに!
材料(4人分)
- うなぎのかば焼き 2枚
- のり(タテ4等分に切る) 1枚
- ししとうがらし 4本
- かば焼きのたれ 適量
- 「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 適量
●A
- ご飯 120g
- いり白ごま 5g
- 青じそのせん切り 2枚
●B
- 小麦粉 適量
- 溶き卵 適量
- パン粉 適量
作り方
- うなぎのかば焼きは1枚を4等分に切る。
- ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせて、8等分にする。軽く握り、1のうなぎのかば焼きを巻きつけ、のりを巻く。
- 「AJINOMOTO サラダ油 TUP」を170℃に熱し、2にBの衣をつけて揚げる。ししとうは素揚げする。
- 器に盛り、かば焼きのたれをかける。
JOYL TOPICS
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