鶏肉とマッシュルームのアヒージョ

トースター調理で簡単!自宅でバルのお料理が楽しめる♪

  • 調理
    時間
    20
  • 1人分の
    カロリー
    574kcal
  • 1人分の
    塩分
    1.7g

材料(1人分)

  • マッシュルーム 4個
  • 鶏もも肉 50g
  • パセリ(みじん切り)小さじ1
  • バゲット 1cm幅 4枚

●A

  • 赤唐がらし(輪切り)1/2本分
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
  • 「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」大さじ1
  • 塩 小さじ1/4

作り方

  1. マッシュルームは4つ割りにし、鶏肉も同じくらいの大きさに切る。
  2. 耐熱容器に①のマッシュルーム・鶏肉、Aを入れ、アルミホイルをかぶせてオーブントースターで12分焼く。
  3. 鶏肉に火が通ったら、パセリをかけ、バゲットを添える。