材料（２瓶分）
- 新玉ねぎ（薄切り） １／４個
- にんじん（細切り） １／２本
- 春キャベツ（太めのせん切り） １／８個
- 塩 少々
- ミックスビーンズ １００ｇ
- うずらの卵の水煮（ヨコ半分に切る） １２個
- ブロッコリースプラウト １パック
A
- 「AJINOMOTOオリーブオイル」 大さじ３
- 酢 大さじ１
- カレー粉 大さじ１／２
- 砂糖 小さじ２／３
- 塩 小さじ１／２
- こしょう 少々
作り方
- 春キャベツは塩もみし、水気をしぼる。
- ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作り、瓶に入れる。
- ②の瓶に新玉ねぎ、にんじん、①の春キャベツ、ミックスビーンズ、うずらの卵、ブロッコリースプラウトの順に詰めてフタをする。
＊食べる直前にドレッシングがしっかり混ざるように瓶をふり、皿に出してお召し上がりください。
JOYL TOPICS
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