材料（1人分）
- 溶き卵 2個分
- トマト 小1/2個（50g）
- 水菜 1/2株（20g）
- ロースハム 1枚
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 「AJINOMOTO 健康サララ®」 大さじ1
作り方
- トマト、ロースハムは1.5cm角、水菜は2cm幅に切り、塩、こしょうを加えて混ぜる。
- フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ®」を熱し、溶き卵を入れて大きく混ぜ、半熟になったら火を止めて卵の半面に1をのせ、たたむ。
JOYL TOPICS
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