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賀茂なすの田楽

みその香ばしさで加茂なすのおいしさが際立ちます!

  • 調理
    時間
    20
  • 1人分の
    カロリー
    326kcal
  • 1人分の
    塩分
    3.7g

材料(4人分)

  • 加茂なす・または米なす 2本(700g)
  • 「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」 適量
  • 白ごま 適量
  • 木の芽 適量

●A

  • 西京みそ 120g
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1

作り方

  1. なすはガクとヘタを切り落とし、4等分の輪切りにし、果肉の両面に包丁で格子状に切り込みを入れ、170℃に熱した「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」で素揚げする。
  2. 鍋にAを入れ、よく混ぜながら温める。
  3. 1に2をぬり、トースターで焼き色がつくまで焼く。
  4. 器に3を盛り、白ごまと木の芽を飾る。