チェッター・ヒン
ミャンマーのチキンカレー♪チェッターは鶏肉。ヒンはご飯という意味です。
材料(4人前)
- タイ米 2合
- 鶏骨つきもも肉 2本
- ナムプラー 大さじ1
- 「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 大さじ4
●A
- ココナッツミルク カップ1 1/2
- 水 カップ1
- しょうが(包丁の背でたたく) 1かけ
●B
- 「瀬戸のほんじお」 少々
- カレー粉 大さじ4
- ターメリック 大さじ1
●C
- にんにく(みじん切り) 2片
- しょうが(みじん切り) 2かけ
- 玉ねぎ(みじん切り) 2個
- 唐がらし(みじん切り) 2本
●D
- 水 カップ1 1/2
- トマト(粗みじん切り) 2個
作り方
- タイ米はザッと洗ってザルに上げ、Aを加えて炊く。
- 鶏肉はひと口大に切り、Bをまぶしてもみ込み、1時間ほどおいてナムプラーをふりかけ、30分ほどおく(時間外)。
- 鍋に「AJINOMOTO サラダ油 TUP」をひき、Cを加えてよく炒めて2を加え、色が変わるくらいまで炒める。
- Dを加えて水分が無くなるくらいまで煮込み、器に盛る。
JOYL TOPICS
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