牛トマ炒め
焼肉のたれと トマトの酸味が よく合う!
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調理
時間約7分 -
1人分の
カロリー527kcal -
1人分の
塩分2.7g
使用している商品
材料(1人分)
- 牛切り落とし肉 100g
- トマト 1個(150g)
- 焼き肉のたれ 大さじ2
- 「AJINOMOTO 健康プラス 」大さじ1
作り方
- トマトは8等分のくし形に切る。
- フライパンに「炒め油」を入れ、強火で約10秒熱する。牛肉を炒め、火が通ったら1のトマトを加えてサッと炒める。
- 焼き肉のたれを加え、味がなじむまで混ぜながら炒める。
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