ハロウィンからあげ
からあげをアレンジ、カレー風味で満足度がアップ、子供も大好きです♪
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調理
時間約20分 -
1人分の
カロリー419kcal -
1人分の
塩分1.1g
使用している商品
材料(4人分)
- 鶏もも肉(8等分に切る) 2枚(500g)
- かぼちゃ(3mm幅の薄切り) 80g
- オクラ(2mm幅の輪切り) 4本
- 小麦粉 適量
- コーンフレーク 20g
- 焼きのり(手でちぎる) 1枚
- 「AJINOMOTO 健康プラス」 適量
A
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1/2
- カレー粉 小さじ2
- 塩 小さじ1/6
- こしょう 適量
B
- 溶き卵 1個分
- 片栗粉 大さじ3
作り方
- 鶏肉はAをもみ込み10分おき、Bを加えてさらにもみ込む。
- かぼちゃ、オクラは小麦粉を薄くまぶす。
- ①の鶏肉に、②のかぼちゃ・オクラ、コーンフレーク、のりを等分に衣になるようにまぶし、170℃に熱した「AJINOMOTO 健康プラス」で4〜5分揚げる。
おいしさと健康
Delicious and healthy
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J-オイルミルズ静岡事業所ゼロエミッション化の取り組み
再資源化率100%への挑戦J-オイルミルズは、目指すべき未来「Joy for Life~食で未来によろこびを」を掲げ、「おいしさ×健康×低負荷」で、人々と社会と環境に貢献する企業を目指しています。同社R&D・生産本部理事で静岡事業所長の上原誠氏に同社の目指す完全ゼロエミッション(再資源化率100%)への取り組みを語っていただきました。
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“ゴミ清掃芸人”マシンガンズ滝沢秀一さんがJ-オイルミルズにやってきた!【後編】
「つくる責任、つかう責任」J-オイルミルズに来社したマシンガンズ滝沢秀一さんとともに、私たち一人ひとりが取り組めるゴミ問題や環境対策について紹介するインタビューの後編。企業としてJ-オイルミルズが進めている取り組みや、未来への責任についても考えます。
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“ゴミ清掃芸人”マシンガンズ滝沢秀一さんがJ-オイルミルズにやってきた!【前編】
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