-
調理
時間
約20分 -
1人分の
カロリー
419kcal -
1人分の
塩分
1.1g
使用している商品
材料（４人分）
- 鶏もも肉（８等分に切る） ２枚（５００ｇ）
- かぼちゃ（３ｍｍ幅の薄切り） ８０ｇ
- オクラ（２ｍｍ幅の輪切り） ４本
- 小麦粉 適量
- コーンフレーク ２０ｇ
- 焼きのり（手でちぎる） １枚
- 「AJINOMOTO 健康プラス」 適量
A
- しょうゆ 大さじ１
- 酒 大さじ１／２
- カレー粉 小さじ２
- 塩 小さじ１／６
- こしょう 適量
B
- 溶き卵 １個分
- 片栗粉 大さじ３
作り方
- 鶏肉はAをもみ込み１０分おき、Bを加えてさらにもみ込む。
- かぼちゃ、オクラは小麦粉を薄くまぶす。
- ①の鶏肉に、②のかぼちゃ・オクラ、コーンフレーク、のりを等分に衣になるようにまぶし、１７０℃に熱した「AJINOMOTO 健康プラス」で４〜５分揚げる。
JOYL TOPICS
Joyl Topics
-
食用油の購入基準に関する意識調査【業務用製品】
J-オイルミルズは、「食用油（業務用製品）の購入基準に関する意識調査」を実施しました。本調査は飲食業に従事する全国の20～50代男女300名を対象に、お店で使用する食用油の購入時に重視する点や環境に配慮した製品の購入意向、食用油を扱う際に負担を感じていることなどについてインターネットで実施しました。
-
食用油の購入基準に関する意識調査【家庭用製品】
J-オイルミルズは、「食用油（家庭用製品）の購入基準に関する意識調査」を実施しました。本調査は全国の20～60代男女500名を対象に、食用油の購入時に重視する点や環境に配慮した製品の購入意向、食用油を扱う際に負担を感じていること、捨て方などについてインターネットで実施しました。
-
おいしいオリーブオイルのためにーオイルミルズの理化学分析チームの取り組みに迫る
JOYLブランドのオリーブオイルのおいしさと品質を守り続けるため、日々理化学分析技術の研鑽に取り組むJ-オイルミルズ。その秘密に迫ります。
