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なすのから揚げ

  • 調理
    時間
    調理時間
    15
  • 1人分の
    カロリー
    一人分のカロリー
    136kcal
  • 1人分の
    塩分
    一人分の塩分
    0.3g
調理時間 なすを水にさらす時間は含みません

使用している商品

材料(2人分)

  • なす 1・1/2本
  • めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 「AJINOMOTO」ダブルハーフ 160ml

※ 油の分量は、直径26cmのフライパンを使用した場合の目安です。

作り方

  1. なすは乱切りにして10分ほど水にさらし、水気をしっかりと拭き取り、めんつゆをからめて10分ほどおき、片栗粉をまぶす。
  2. フライパンに「油」を入れて中火で熱し、1を入れ、ひっくり返しながら全体に揚げ色がつくまで3分ほど揚げる。

※ お好みでさんしょうや七味唐がらし、塩、しょうがじょうゆをつけてお召し上がりください。