-
調理
時間
約45分 -
1人分の
カロリー
585kcal -
1人分の
塩分
2.4g
材料（2人分）
- 鶏もも肉 300g
- ブロッコリー 70g
- ミニトマト 4個
- パプリカ（黄） 1/2個
- ベビーリーフ 40g
- 「AJINOMOTO ダブルハーフ」 400ml
- 片栗粉 大さじ3～4
- レモン 1/8個
●A
- 酒 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
●ドレッシング
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1・1/2
- しょうゆ 大さじ1
- 酢 大さじ1
- はちみつ 小さじ1
- にんにく（すりおろし） 小さじ1/4
作り方
- ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、耐熱皿へ入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で4分加熱する。パプリカは星型にくり抜く。ドレッシングの材料は混ぜ合わせる。
- 鶏もも肉は3cm角に切り、ボウルに入れてAをもみこみ、片栗粉をまぶす。鍋に「AJINOMOTO ダブルハーフ」を入れ中火で170～180℃に熱し、鶏もも肉を入れてカリッとするまで3～4分揚げる。
- 皿にベビーリーフを敷いて、から揚げ・ブロッコリー・ミニトマト・パプリカを山型に盛り付け、レモンを添える。ドレッシングをかけてお召し上がりください。
#パーティーのレシピ
#クリスマスのレシピ
AJINOMOTO ダブルハーフを使ったオススメレシピ
AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンを使ったオススメレシピ
AJINOMOTO オリーブオイルを使ったオススメレシピ
JOYL TOPICS
Joyl Topics
-
ジェンダーにとらわれない活躍
ー誰もが安心して働くことができる職場環境への取り組みを語るDE＆I推進における重点テーマの一つとしてジェンダーにとらわれない活躍を掲げているJ-オイルミルズ。その一環として、LGBTQ＋のプライバシーを尊重し、差別やハラスメントの禁止を行動規範に定め、誰もが安心して働くことできる職場環境の整備に取り組んでいます。
-
オリーブオイルのおいしさを支える
JOYLオリーブオイル官能評価パネルチームの取り組みJ-オイルミルズのオリーブオイルのおいしさと品質を支え続ける官能評価パネルチームの取り組みに迫ります。
-
数々の物流課題への対応で大きな成果 ー J-オイルミルズの物流課題への取り組み
物流課題への取り組みについて、同社の「物流統括管理者」を務める畑谷一美執行役員SCM統括部長から話を聞きました。
