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調理
時間
約5分 -
1人分の
カロリー
139kcal -
1人分の
塩分
1.0g
使用している商品
材料（２人分）
- キャベツ ３枚
- ハム ４枚
- レモン（くし切り） １／４個
Ａ
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ１
- プレーンヨーグルト 大さじ３
- 塩 ひとつまみ
- 粗びき黒こしょう 少々
作り方
- キャベツは８ｃｍ長さ、５ｍｍ幅の細切り、ハムは半分に切り、５ｍｍ幅の細切りにする。
- ボウルにＡを合わせ、①を加えてあえる。
- 器に盛り、レモンを添える。
