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さつまいものから揚げ

  • 調理
    時間
    調理時間
    5
  • 1人分の
    カロリー
    一人分のカロリー
    290kcal
  • 1人分の
    塩分
    一人分の塩分
    0.1g

使用している商品

材料(2人分)

  • さつまいも 200g
  • 片栗粉 大さじ3
  • 「AJINOMOTOダブルハーフ 」 大さじ4
  • はちみつ 適量

作り方

  1. さつまいもはよく洗い、1cm角、8~10cm長さの拍子木切りにし、片栗粉をまぶす。
    ※ポリ袋に片栗粉とさつまいもを入れ、空気を入れるように口を閉じてからよくふると、片栗粉をまんべんなくまぶすことができます。
  2. フライパンに「AJINOMOTOダブルハーフ 」を入れて中火で熱し、1を入れ、ひっくり返しながら全体に揚げ色がつくまで3分ほど揚げる。
  3. 皿に盛り、はちみつを添える。

※妊婦の方、乳児のはちみつの摂取にはご注意ください。

<その他、つけて・かけておいしいもの>

  • ゆずこしょう