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3種のポテトフライ

大人も子供も一緒につまめる、ポテトフライです。じゃがいもの他、さつまいも、長いもを使用して、3種類のおいしさを楽しみましょう！

  • 調理
    時間
    約6分
  • 1人分の
    カロリー
    555kcal
  • 1人分の
    塩分
    0.6g
調理時間 下ごしらえ約3分、加熱時間約3分

使用している商品

材料（4人分）

  • じゃがいも（5mm幅の拍子切り） 4個（400g）
  • さつまいも（一口大の乱切り） 1本（300g）
  • 長いも（5mm幅の輪切り） 2/3本（300g）
  • 小麦粉 適量
  • 「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」 カップ1
  • 塩 少々

●オトナソース＜アンチョビオリーブソース＞

  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • アンチョビフィレ 2枚（5g）
  • 粗びき黒こしょう 少々

●キッズソース＜マヨたまオリーブソース＞

  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ゆで卵 1個
  • 酢 小さじ1/２
  • パセリ（みじん切り） 適量

●レディースソース＜スイチリオリーブソース＞

  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • スイートチリソース 大さじ1

作り方

  1. 皮ごとそれぞれの切り方で切ったいも類は、濡らしたキッチンペーパーの上に並べ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。３種類のソースの材料をそれぞれ混ぜ合わせる。

  2. １に小麦粉を軽くふり、「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油」で3分揚げ、塩をふる。

※お好みのソースをディップしてお召し上がりください。

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