「蒸す・炊く」タグ レシピ一覧 42件
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約15分 -
656kcal -
2.6g
オリーブオイルたこ飯
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約15分
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235kcal
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1.4g
鮭とれんこんときのこのオイル蒸し
色々な具材が入って、ササッとできる、コクとうまみで食欲をそそる一品です。
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バター風味♪Xmasマッシュポテトツリー
絞るとき口金にじゃがいもが詰まらないよう、できるだけなめらかに仕上げてください。ざるや裏ごし器を使ってもOK！
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約10分
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195kcal
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1.7g
揚げびたし風 ナスのレンチン蒸し
表面にごま油を塗ってレンジで加熱することで、油っぽくなく仕上がります。少ない油でも香りよく仕上がります。
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バターの風味♪豚とキャベツのねぎ塩蒸し
春キャベツを使う場合は、カサがだいぶ減るのでお好みで増量してください。青じそやしょうがのせん切り、ちぎった梅干しをトッピングしてもおいしいです！
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約8分
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272kcal
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1.6g
レンジ蒸し野菜
アツアツの野菜にかけて香りよく
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約5分
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182kcal
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1.0g
ブロッコリーの温玉レンジ蒸し
半熟卵とごま油をからめていただく
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約8分
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242kcal
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1.7g
なすと豚肉のレンジ蒸し
ごま油でコクしっかりの簡単おかず
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約15分
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289kcal
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1.4g
たことポテトのサラダ
ドレッシングをからめておいしい！
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