「蒸す・炊く」タグ レシピ一覧 34件
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約25分
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221kcal
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1.6g
豆腐とえびの蒸しものアツアツごま油かけ
油を熱することで、ごま油の香りが引き立ちます。
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約15分
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119kcal
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1.0g
マヨネーズを使わないごま明太ポテトサラダ
ピリッと明太子がポイントのごま香るポテトサラダ
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約4分
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87kcal
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0.8g
レタスのレンジ蒸し
レンジであたためるだけで野菜の甘みが引き立つHOTサラダに♪
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約15分
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163kcal
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0.4g
ガーリック風味のじゃがあさり
じゃがいもとあさりの素敵な出会いをお楽しみください♪
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約25分
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614kcal
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1.3g
鶏もも肉と春野菜のカレーオイル蒸し
スパイスの香りが食欲を刺激する、セロリやごぼうの歯ごたえが楽しい一品です♪
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約10分
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547kcal
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1.5g
ズッキーニ・れんこん・アボカド オイル蒸し
オリーブオイルで蒸すだけで、野菜がおいしくいただける、簡単料理です。
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約5分
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472kcal
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2.1g
トマトとツナの炊き込みご飯
トマトとツナの相性がピッタリ、オリーブオイルの風味で満足度がアップ♪
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約35分
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254kcal
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1.6g
ホタテの中華風茶碗蒸し
ごまの風味がたまらない、簡単に美味しく作れる本格中華風茶碗むしです
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約15分
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235kcal
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1.4g
鮭とれんこんときのこのオイル蒸し
色々な具材が入って、ササッとできる、コクとうまみで食欲をそそる一品です。
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おいしさと健康
Delicious and healthy
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【こどもオレンジページ監修/なぜなぜキッチン実験室】油のパワーを知って、食べてみよう!植物油大研究!
おなじみの食用油のほとんどは植物から作られています。植物油の「なぜ?」を親子で調べて、おいしい使い方をキッチンで試して、味わってみましょう!(こども向けコンテンツです)
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おいしさ、食感、香りを演出
品質向上と低負荷を両立するJ-オイルミルズのテクスチャーデザインとは植物から生まれる「あぶら」「でんぷん」「たんぱく」。J-オイルミルズは、油脂やスターチをはじめとする植物性素材を組み合わせ、独自技術によって「おいしさ×健康×低負荷」でサステナブルな社会の実現に貢献する事業活動を推進している。
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Gakken×J-オイルミルズ 子ども向けSDGs学習まんが 「SDGsのひみつ⑫ つくる責任 つかう責任」発行
当社は植物油メーカーとして、未来の社会を担う子どもたちにSDGs貢献の重要性を伝えるとともに、持続可能な生産と消費について理解を深めてもらうことを目的とし、本書の企画・制作に携わりました。